なんでも日記、書評

書評ブログ。アウトプットするために書いています。メモ代わりとして使っています。

GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代 (

まずは与える。与えて与えて、与えるということをよく耳にし、具体的にどんな影響があるのか読んでみました。なかなか与えるということを考えていても優先が自分であるから、行動にうつせないのかなと思いました。与えるということを時々はするが、習慣でな…

人を動かす

批判も非難もしない。苦情も言わない。笑顔で接する。聞き手にまわる。人を動かす 文庫版作者: D・カーネギー,山口博出版社/メーカー: 創元社発売日: 2016/01/26メディア: 文庫この商品を含むブログ (4件) を見る

最高の休息法

マインドフルネスに興味があったので、購入しました。何もしないでも脳が疲弊するので、メンテナンスをする必要性が分かりました。雑念こそ、脳をリセット出来なくなってしまう。雑念を振り払う方法として、マインドフルネスが取り入れたいと思いました。静…

コーチングのすべて

コーチングは相手の中に答えがあるので、こちらからこうしたらとアドバイスするのではなく、質問することで何をしたいのか答えを導き出すこと。ただ聞くのではなく、聞いて相手の背景を見ながら、相手が出したい考えを出してあげること。そのためには、傾聴…

リーダーになる人に知っておいてほしいこと

誰の言うことでも素直に聞く。いいなと思ったら素直に取り入れて実行する。人の意見を聞くときは、私心なくして、素直な心で聞く。そうして他人の知恵才覚を授かる。難しくないことをやる。成功しようと思うなら、人間とはこんなもんや、ということを知る。…

ベストパートナーになるために

人から勧められて購入しました。最初は、分かっていることが多く読破する気になれなく中断してしまいましたが、読みすすめていくと、なるほど!という点がありました。お互いに点数をつけているところがあるのですが、納得しました。女性の話を聞く時は最後…

【ビジネススキル大全】

ビジネスに使えるスキルが満載でした。著者の経験と実務で使えるネタが、役に立つと思います。全て大事ですが、個人的には一分間マネージメント。他者のために自分が何が出来るか?ギバーになれるよう考えてみたいと思います。今の自分は内からの結果なので…

ベンチャー起業実践読本

起業のアイデアを1日一個考える。顧客を具体的にイメージして商品を作る。「ベンチャー起業」実戦教本作者: 大前研一出版社/メーカー: プレジデント社発売日: 2013/04/19メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る

一冊20分で読書

読書に慣れてるなら、一冊20分は可能だと思いました。読みたいところは、じっくり読みたいと思いました。読んで何を得たいか。その後の行動を考えること。自分でも出来そうだと錯覚すること。なりたい自分、やりたいことを書く。1冊20分、読まずに「わかる! …

【赤ちゃん教育】

0歳から歩くまでの育児について書かれています。親が積極的に関わる育児。第一子は、親も育児に対して0歳。分からない中で手探りでやるよりも、実践者のやり方はためになりました。何もしないでその場しのぎの育児では、なかなか育たないと思います。言葉を…

【1歳からみるみる頭がよくなる51の方法――感性豊かな脳を育む五感トレーニング】

脳科学に元づいた育児方法です。実際に著者が行ってきた子育てバイブル。1歳から3歳は、伸びる時期ということで視覚、臭覚、聴覚、触覚、味覚、記憶などいろいろなトレーニング方法があります。医学の見解も述べられており、参考になりました。子供によって…

商売の神様【魂の商人 石田梅岩が語ったこと】

経営の神様、松下幸之助氏も参考にしていたという石田梅岩。江戸時代の人物ですが、既に商売の先駆けをやっていた方です。先も立ち、我も立つ。ピータードラッカーが唱えていた事業の主役は顧客である。になるでしょうか。270年前に唱えていた事になります。…

日本人の役割【出光佐三の日本人にかえれ】

出光興産創業の出光佐三さんの足跡から現代の混迷した世界をどう生き抜くかの話しである。出光の創業時の様々な試練を乗り越え、成功を収めた物語に感動しました。志の高さは、真似たいです。出光さんだけでなく、元々日本人だけが出来ることがあります。今…

日本人の役割【出光佐三の日本人にかえれ】

出光興産創業の出光佐三さんの足跡から現代の混迷した世界をどう生き抜くかの話しである。出光の創業時の様々な試練を乗り越え、成功を収めた物語に感動しました。志の高さは、真似たいです。出光さんだけでなく、元々日本人だけが出来ることがあります。今…

イチローでおなじみ初動負荷トレーニング【「奇跡」のトレーニング】

ずっと気になっていた小山裕史さんの初動負荷トレーニング!イチロー選手がよくやってるいる初動負荷トレーニング。テレビで見て見よう見真似で、初動負荷トレーニングをしていました。初動負荷トレーニングのマシンが1番効果があるのでしょうが、自分でアレ…

身体を変える!【動ける身体】

トレーニングとか運動に関する本は気になると即買いしてしまいます。笑チーターなどの野生動物がいきなり全速力で走って、肉離れやねんざを起こすでしょうか?人間だけが時間をかけて準備運動をしてもケガをしてしまいます。その理由は、関節や筋肉の動きに…

身体を変える!【動ける身体】

トレーニングとか運動に関する本は気になると即買いしてしまいました。チーターなどの野生動物がいきなり全速力で走って、肉離れやねんざを起こすでしょうか?人間だけが時間をかけて準備運動をしてもケガをしてしまいます。その理由は、関節や筋肉の動きに…

一流スポーツ選手の呼吸【勝者の呼吸法】

運動をしている時に長時間やったり、ハードになると呼吸が乱れてきます。 でも楽にやっている人もいる。その差の事かな?と思い購入。1日20,000回も呼吸を無意識にしています。生活していると癖が出てくる。例えば長時間デスクワークをしていると肩が凝った…

手帳を使いこなす【人生は手帳で変わる】

知人のすすめで、本書を購入。まず時間は有限であるにもかかわらず無駄な時間を費やしたり日々の仕事の忙しさで目標が叶わぬでいる事に気付きました。手帳は、予定を書き込んでこなしていくのはスケジュールを管理しているだけ。手帳を使いこなすことで、自…

挨拶が切り拓く【あらゆることが好転していくご挨拶の法則】

日々生活する中で、挨拶を疎かにしていると気づ来ました。挨拶について書かれた本を探した結果本書にたどりつきました。一流のリッツカールトンの挨拶とはどんなものなのだろうか?と興味津々で購入。挨拶を大切にするとは、人を大切にすること。ホテルを例…

イライラ解消!【もうイライラしたくない!」と思ったら読む本】

最近というか、もうずっとイライラしっぱなしの状態でしたので本書をたまたま見つけ購入。著者の心屋さんはテレビで知っていて優しそうな人柄が印象的で、私はそんな優しさがみじんもない正反対の性格で、あんな優しそうな人柄に慣れたらなあ!と思ってまし…

ホームラン本【一流の育て方―――ビジネスでも勉強でもズバ抜けて活躍できる子を育てる】

一流の育て方―――ビジネスでも勉強でもズバ抜けて活躍できる子を育てる作者: ミセス・パンプキン,ムーギー・キム出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2016/02/19メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る 出産前ということで、子供の…

文章の書き方【何を書けばいいかわからない人のための「うまく」「はやく」書ける文章術】

何を書けばいいかわからない人のための「うまく」「はやく」書ける文章術作者: 山口拓朗出版社/メーカー: 日本実業出版社発売日: 2016/03/25メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る何を書けばいいか分からない文章がうまく書けないこの…

【一流の人はなぜ、そう考えるのか?】

一流の人はなぜ、そう考えるのか?作者: 鳥居祐一出版社/メーカー: PHP研究所発売日: 2016/03/04メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る一流の考え方運、お金、健康、外見、英語、旅について書かれていました。一流は好奇心旺盛で、ワク…

【表情ひとつ、たった5分で見違えるほど変わる! お金と人を呼ぶ表情】

表情ひとつ、たった5分で見違えるほど変わる! お金と人を呼ぶ表情作者: 出口アヤ出版社/メーカー: ベストセラーズ発売日: 2016/03/26メディア: 単行本この商品を含むブログを見る写真写りが悪い第一印象が悪い私なので、表情を変えられるのか?と思い購入。…

脳トレ!【覚えない記憶術】

覚えない記憶術作者: 樺沢紫苑出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2016/01/07メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る読んだら忘れない読書術の後、記憶力が弱い私にできるかもと思い購入。まず、頭の良い人つまり記憶力の良い人は…

脳トレ!【覚えない記憶術】

覚えない記憶術作者: 樺沢紫苑出版社/メーカー: サンマーク出版発売日: 2016/01/07メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る読んだら忘れない読書術の後、記憶力が弱い私にできるかもと思い購入。まず、頭の良い人つまり記憶力の良い人は…

【精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則 日本で一番わかりやすい睡眠マニュアル】

精神科医が教えるぐっすり眠れる12の法則 日本で一番わかりやすい睡眠マニュアル作者: 樺沢紫苑出版社/メーカー: シオン出版局発売日: 2013/05/17メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る眠れない理由はあるんですね。睡眠は生活改善からだというこ…

三冠王が語る【落合博満のバッティング理論】

落合博満 バッティングの理屈―――三冠王が考え抜いた「野球の基本」作者: 落合博満出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2015/07/03メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る三冠王 落合博満がバッティング理論を語るどんな事が書かれ…

声が変わる!【1分間声トレ】

「話し方」に自信がもてる 1分間声トレ作者: 秋竹朋子出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2016/01/29メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る仕事の電話応対で、あまり良い印象でないので、声が変わるのか?と思い購入。いろいろな…